20240316

10時頃起床

自然に目を覚ます時間はだいたいこんな時間帯だ。

普段が24時辺りに寝て5時に起きる生活なので睡眠時間が明らかに足りていないことが分かる。

今日はよく寝たので肌が綺麗だ。

睡眠は大事。

 

昼過ぎに我が家の愛犬のカットとお風呂の手伝い。

まだまだ元気なおばあちゃん犬。

写真はカットとお風呂前。

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村上春樹世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド下巻を読み進めるが、途中で瞼が何度も落ちてくる。カラマーゾフの兄弟を読んだ後でも読みにくい。

 

そこで先週買った蟹の親子さんの水筒を読む。

日記つけるのもいいなと思い、今日記を綴っている。